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2014年3月26日バストアップ 食べ物
キャベツにはバストアップ効果がある!?
2014年3月26日バストアップ 食べ物
バストアップに唐揚げは良い!?
2014年3月26日バストアップ 食べ物
バストアップに必要な栄養素
2014年3月26日芸能人のバストアップ方法
愛川ゆず季のバストアップ方法
2014年3月26日芸能人のバストアップ方法
叶姉妹のバストアップ方法

キャベツにはバストアップ効果がある!?

『キャベツには、バストアップ効果がある』と言うのを、聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。

ところで、なぜキャベツにバストアップ効果があるのでしょうか。

それは、キャベツに、ホウ素とも言われる『ボロン』が含まれているからです。

エストロゲンは、女性ホルモンの一種で、乳腺細胞を刺激する作用があります。

ボロンには、このエストロゲンを活発にする効果が期待できるのです。

ただ、『キャベツばかりを食べて大丈夫なの?』と不安に思う方もいるでしょう。

実は、キャベツでバストアップ効果を狙うのは、米国の農水省も認めています。

なので、特に副作用や危険性などは無いようです。

キャベツは、温野菜にしたり、炒め物に入れたり、サラダにしたりなど様々な調理方法で食べることが出来ます。

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2014年3月26日 | コメントは受け付けていません。|

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バストアップに唐揚げは良い!?

『グラビアアイドルが唐揚げを食べて、バストアップした。』などと言う話はよくありますよね。

しかし、唐揚げを食べるだけで、本当にバストアップできるのでしょうか。

実は、鶏肉には、良質なタンパク質が豊富に含まれていて、それがバストアップに効果的なのです。

胸の元である血液や肉を作るだけではなく、女性ホルモンのバランスを整えてくれます。

また、鶏肉には、タンパク質以外にも、ビタミンやコラーゲンなどのバストアップ効果のある成分も、豊富に含まれています。

こんな一方で、『唐揚げばかり食べても、余計な脂肪まで付いてしまう。』と心配する方も多いかと思います。

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バストアップに必要な栄養素

バストアップに必要な栄養素は、一体どのような栄養素なのでしょうか。

まずは、皆さんのよく知っている、大豆イソフラボンです。

女性の体内には、女性ホルモンであるエストロゲンがあって、このホルモンが乳腺を発達させたり、女性らしい体作りをしてくれます。

ただ、エストロゲンは、加齢とともに減少していきます。

なので、エストロゲンと似たような働きをする大豆イソフラボンを、大豆食品から摂取すれば良いのです。

それから、ホルモン分泌をサポートしてくれる亜鉛も必要です。

亜鉛は、牡蠣、肉、レバーなどに豊富に含まれています。

また、ビタミン類は、ただ健康に良いだけではありません。

ビタミンCには、美容に良いコラーゲンを生成する効果が期待できます。

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愛川ゆず季のバストアップ方法

『ゆずぽん』の愛称で知られる愛川ゆず季さん、あの豊満なバストは、どうやって手に入れたのでしょうか。

3サイズは、B100―W60―H89と、少しぽっちゃりな感じで可愛いですよね。

愛川ゆず季さんは、中学生までは、クラシック・バレエをしていたそうです。

この時は、貧乳だったと語っています。

とは言っても、中学生や高校生ではまだまだ分かりません。

この頃なら、胸は成長するでしょう。

自分の周りを見ても、きっと分かるかと思います。

『中学の時はそうでもなかったけど、高校や大学生になったら豊乳になってる。』と感じた人、昔からの知り合いの中で見かけたりしませんか。

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叶姉妹のバストアップ方法

叶姉妹のバストと言うと、『巨乳』と言うよりも、『爆乳』と言った方が良いのでしょうか。

いつ見ても、この大きなバストを強調する露出度の高い衣装を着ています。

ゴージャスな感じ、セレブな感じなど、とても一般人には真似できないであろう美しさを持っています。

この美しさが、人工的だったり、不自然だったりするのですが、結局の所、謎に包まれているようです。

でも、あのバストを保つ方法、とても気になりますよね。

実は、叶姉妹の美香さんですが、バストアップのために、毎日努力もしているようですよ。

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釈由美子のバストアップ方法

『釈由美子さんって、華奢でバストはそんなに大きくないのでは?』なんて、思うかも知れません。

ところが、実は、彼女のバストは、Eカップなのだそうです。

これを聞くと、『この細い体で、どうやってEカップになれたの?』と気になりますよね。

釈由美子さんは、元々Eカップだった訳ではありません。

以前は、Cカップだったそうです。

バストアップ方法として、加圧トレーニングとコラーゲンを使ったそうです。

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MEGUMIのバストアップ方法

MEGUMIさんは、野田社長に認められた巨乳グラビアアイドルとして有名ですよね。

全体的な体のバランスを考えると、細いのに、胸は凄く迫力ありますよね。

実は、こんなMEGUMIさんは、昔はBカップだったそうです。

『鶏肉をたくさん食べていた。』と言う話は、聞いたことがあるのですが、鶏肉って、そんなにバストアップに効果的なのでしょうか。

確かに、グラビアアイドルには、鶏肉好きの方が多いようですよね。

鶏肉には、バストアップに効果的な、成長ホルモンの分泌を促進するアルギニンが豊富に含まれています。

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胸を大きくする方法【私の体験談】
胸を大きくする方法【私の体験談】では、管理人さんが自らバストアップに挑戦しています。
30代後半ということで結構苦労しているようですが、かなり参考になるのではないでしょうか?

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